Baby 5个月大了

从100天到5个月之中生活发生的几件变化：自己的一次生病、返回工作、baby作息的变化，还有其他一些一些。

自己生病了

我以为产后因为身体自动适应baby的需求所以不会生病（毕竟之前三个月经历了无数缺觉的夜晚都没生病，照平常的话早病了无数次了），然而生病竟然在三个半月的时候发生了。来得比产前要厉害一些，喉咙痛1天，流鼻涕发烧2天，之后流鼻涕数天。大概难受了有一个多星期。发烧的第一天是个星期五，和baby单独在家感觉自己还是有点可怜，因为有了baby的自己就算病了也照样要function。总之该喂还是喂，该玩的时候如果自己太累了，就到沙发上自己盖个毯子休息，把baby放自己边上的沙发让TA趴一会儿躺一会儿。好在之后到目前为止没有生过病。在儿科医生的建议下我们两个大人双双打了流感疫苗，希望这个冬天能过得轻松点吧。

产后满4个月，我回去工作了。因为工作账号被锁住了，准备工作可以说没有，基本就是收拾收拾要带的东西。泵奶的装备：拿了一个巨大的保冷袋/soft cooler装上我的Spectra S2泵奶器和电源、玻璃饭盒、面巾纸、Lansinoh奶袋、Ziplock袋子（防漏和装pump parts）、pump parts，还有在奶袋上记录时间的一支笔。手机里全是baby的照片和视频，据说泵奶时候看看可以帮助来letdown。背着保冷袋感觉自己像个快递送餐的——其实也没差，难道不是真·baby送餐么。

通勤也是个challenge，上班单程快则1小时10分钟，慢则将近两小时。办公室所在的市中心开车停车都是个real PITA，所以开一半车坐一半公交。目前的routine是这样的：早上5点起床泵奶吃饭，5点半出门，7点45到办公室，8点泵奶，12点泵奶吃饭，下午2点半离开办公室。这是为了错开堵车时间。周一三五早上如果没有事并且睡得还可以的话，出门后先去游泳。这种状态还是比较辛苦的，但是好像也没有什么更好的安排，就这么过吧！

白天的时候baby就由心爱的人来照顾，两个人好像过得都不错。感觉状态比我照顾baby的时候还要好，真是嫉妒啊。

买life insurance

生了baby，目前感觉花销巨大，不论是daycare还是以后的extracurricular activities，都是每月烧钱的大项目。再加上水涨船高的大学学费。这个时候不得不考虑如果其中一个人身故的话，baby怎么养的问题了。两个人都先买了life insurance，年限直到baby大学毕业。也想着设立一个trust，但是目前还没有时间研究这个。

3小时E.A.S.Y.转成4小时E.A.S.Y.

从出生开始一直是3小时循环，迟迟不敢换到4小时，怕影响夜里睡眠。毕竟夜里睡不好一整天的幸福感都会很低。拖来拖去终于在百日前后转换成了3个半小时，其中醒着1个半小时，睡2小时。第一天感觉胸有一些涨，其他真的完全没有事，之前担心的夜里睡眠也没有任何影响。看来真是我多虑了。在离满4个月还有一周整的时候，开启了4小时循环。跟3小时循环相比，在白天的12小时里少了1个循环，感觉工作量下降了。

Baby睡觉还是每45分钟左右醒一下哭哭，在4小时循环里睡2小时的话，中间要醒2次。第二次睡醒基本离下次喂就剩20分钟、10分钟左右，这个时候如果哭得太厉害就索性抱起来不睡了。

对于黄昏／晚上时间的处理到现在都是个难点。自己一直没怎么看懂baby whisperer里说的catnap——睡得时间短了，那叫醒之后到下一次喂难道就醒着玩？试过这样，叫醒之后一旦不抱着就哭哭。所以后来还是按正点（cycle开始两小时后）睡觉，到第3个半小时的时候叫醒洗澡，然后再喂。从某一天开始洗澡之后忽然开始哭哭，而且哭得嗓子都哑了。那会儿家里来了第二拨客人，是一对还没有小孩的couple，在门外老远都听到baby的大哭，好几分钟里我们两个人都没能腾出手来给他们开门。我告诉他们baby每天晚上都这样的时候，他们的惊呆令人印象深刻。从那以后就变成cycle开始两小时后睡觉，第3个半小时先叫醒喂，再洗澡，再喂另一边胸，再睡觉。这样洗澡之后基本就不哭了。然而有1/3的时间，baby对晚上6点的nap入睡还是哭着极力抵抗——另一个假设是因为累了，想要自己赶紧睡，哭着在说leave me alone。

在满4个月的时候去儿科医生处进行wellness checkup的时候，医生很满意baby的头部控制能力（就是头抬得稳），说可以试着给辅食了。重点是当作玩的一部分，不要指望着TA能吃下多少。对于这个我还是有concern的，毕竟baby whisperer上都说了小孩体重不特别大的话最好6个月再开始辅食。于是磨蹭到4个半月的一个周末（哎还是光喝奶省事），我试着把蒸过的胡萝卜切下小指甲盖一半大小的那么一块，用刀剁碎了，放在小勺子里喂了一下。Baby坐在高椅子上东倒西歪，不过好歹张嘴了。过了几秒钟，胡萝卜和着口水流出来了。好吧。之后整整六天没有大便，每天的悬疑感都在增加。最后在第六天，大了超臭的一大泡大便，baby一泻千里之后舒服地趴了下去。

再说说baby大便的气味。很有意思的是，刚生下来三个月内baby的大便基本没有什么令人皱眉的味道。然而从那以后到给辅食之前，大便渐渐往臭的方向靠拢了，据说是因为出生以来这几个月的时间里消化系统里渐渐接收了不少肠道细菌，这些细菌跟食物反应产生了臭味。现在臭得熏天，还有种刺鼻的酸味，换下来的尿布方圆3米内都能闻到。baby的屁也渐渐臭了起来。

目前因为嫌麻烦所以周末才喂每天两“顿”——大概最多1 tbsp），吃过胡萝卜、地瓜、香蕉、牛油果。也试着给过生的西红柿，每一口吃下去之后好像都吐出来了大半。接下来还要继续开启其他食物的享味之旅。

尝试戒掉swaddle

从出生开始就在睡觉的时候用swaddle包着baby，一直到了现在，随着baby越长越高，swaddle的布越换越长，还是在一直裹着。其实在三个月多一点的时候就寻思着给baby戒掉swaddle了，原因无非是传说中的会翻身了不安全、总是绑着不利于学习身体动作之类。从那个时候开始试过只给baby包一只手，都是白天nap的时候。结果都失败了，原因是baby还是会每睡一阵就动动胳膊把自己搞得半醒然后不满地哭几声。令人欣慰的是到了现在baby也没有自己翻身过，所以也没有一定要戒掉swaddle的理由。将近5个月，baby的胳膊越来越有力气，一包起来不到几秒钟左手立刻就在swaddle里面跑到胸口。但意外地这样睡也还可以。所以就开始在白天nap的时候把左手放出来，只包上右手。目前为止好像还可以（敲木头）。然而baby的手抓东西还是笨笨的，只好等再长大一些了。