（原标题:“内卷”时代下，当代年轻人熬夜都在干什么？）

易观分析：今年，“我国成年人失眠率近四成”的话题被各大媒体高调关注，到底是“被迫熬夜”还是主动不睡？当代年轻人熬夜都在干什么？

易观千帆数据显示，近年来，大量年轻用户加入熬夜大军，致使移动互联网深夜使用时长大幅增长，深夜经济应运而生。易观通过对“夜猫子们”的夜间在线行为进行分析，帮助企业窥探当下年轻人深夜丰富多彩的生活。

1、互联网“夜猫子”深夜使用时长同比增长高达51%

分时数据明显显示，与2年前相比，移动互联网用户的使用时长在夜间峰值区间基本保持一致，但在深夜和凌晨时段的用户使用时长有着明显的增长，从具体增幅来看，深夜时段（0点-5点）用户使用时长同比增长达到51%。

2、夜猫子们更爱独处，喜欢深夜购物、充实自己

通过不同领域的日间和深夜用户使用时长占比分布来看，深夜时段社交、短视频和综合视频的用户使用时长有所下滑，这表明熬夜群体更多的是处于独处状态，且在大段的连续时间内，他们更愿意把时间放在追剧、阅读或者浏览资讯上。平台工具类应用基本呈现普跌，但是直播电商领域又小幅度上扬。游戏类应用方面，夜间MOBA类协作游戏时长下滑，组队开黑行为减少，移动电台和有声阅读更受欢迎。

3、有直播和游戏陪伴，独处不孤独

为了更好的了解用户在深夜与日间使用行为的差异，我们定义夜间活跃度（用户覆盖、启动次数和使用时长相对于其它应用在深夜时段的表现）这个指标，数值越高表明该领域/APP用户在深夜时段的活跃度越高。通过计算我们发现视频直播、游戏工具和移动阅读分别排名前三。

4、陌陌、B站、百度网盘包揽“夜猫子大军”前三甲

在头部应用APP中，数据显示，陌生人交友、网盘下载大都发生于深夜，观看视频（哔哩哔哩）、阅读/收听小说文学（番茄免费小说、喜马拉雅）在夜间的活跃度也相对其它应用较高。让人意外的是，百度网盘竟位列第三！

5、Z世代是熬夜主力军，各年龄段应用偏好各不相同

从各年龄段用户表现来看，用户在深夜时段的活跃度与年龄关系密切，24岁以下的用户群体的在深夜的活跃度明显高于25-35岁的用户。

从头部应用各年龄段用户使用行为来看，24岁以下用户夜间下载行为突出，他们更喜欢观看B站。而25到30岁的用户深夜更热衷于陌生人交友。在千万级应用的表现中，游戏直播和迅雷下载在年轻用户中均有较高的受众。

6、男性比女性更爱熬夜，越发达的城市夜猫子越多

从不同群体用户的夜间使用行为来看，深夜男性用户相对于女性用户更为活跃，主要表现在游戏相关领域。从城市维度来看，用户的深夜活跃度与城市级别呈正相关。城市级别越高的用户，精力相对也更旺盛。

易观千帆通过对熬夜用户特征与应用的使用偏好进行分析，发现夜猫子熬的不是夜、不是寂寞，是通过阅读、游戏、夜聊等方式，在深夜里的实现与他人的深度交流、与自己的对话，或者娱乐消遣。

当下熬夜正在逐渐成为年轻人生活的常态，我们透过现象看本质，希望通过一系列数据分析，帮助企业更好的了解用户行为偏好，从而更精准的为这部分用户提供个性化的服务帮助。