编者按：本文转发自微信公众号“雷宗扬”（morningor），作者：雷宗扬；36氪经授权转发。

1、杰克·贝佐斯（Jeff Bezos）究竟是谁？

福布斯全球富豪排行榜名列第 2，仅次于比尔·盖茨之后，目前个人资产达到 926 亿美元。（截止今天，2017年11月）

据福布斯报道，在 2017 年 7 月份，贝佐斯拥有亚马逊 17% 的股权因股市波动在私人资产上曾有那么几个小时超过比尔·盖茨。

他是美国互联网巨头亚马逊公司的创世人兼 CEO，也是华盛顿邮报的大股东之一，还上过 1999 年度《时代》杂志的年度风云人物。

他在 1964 年出生，至今已经 53 岁。在 1993 年他跟麦肯琪（MacKenzie）结婚，一年后成立亚马逊公司，从完全白手起家到今天为止（2017年11月）市值达到 5230.1 亿美元，对比阿里巴巴是 4705.26 亿美元。

不过没什么知道人的是，即使在亚马逊上市后一年，贝佐斯仍然住在一家租用的公寓里，而且他工作桌子就是直接把旧门拆后做成。

贝佐斯成为世界最富有的人之一，现在在国内亚马逊也非常深刻影响着我们，特别是他所推崇的电子书和知识分子几乎人手一台的 Kindle，那么他平时生活有没有让我们可以值得参考的地方？

2、他是如何生活的？

贝佐斯热爱睡眠，他一定需要充足的睡眠。他每天早上可以自然醒来，不需要任何闹钟帮助。

他总是要和他的小说家妻子麦肯琪以一顿健康的早餐开始崭新的一天。

贝佐斯永远不会在早晨安排日程开会。他会高质量地花时间培养麦肯琪和他们四个孩子。

一般而言，贝佐斯虽然很出名但他在会议上并不强势。他说，他一年只会花 6 个小时去见亚马逊的投资者。

当他需要召开一个会议，贝佐斯会遵从「两个披萨法则」（two-pizza rule），他从不会组织两个披萨不能喂饱整个组的会议。

显然，贝佐斯过去曾是间歇性爆发的老板，但有传闻说他特意雇了一名高管教练来「帮助他把声音压低」。（脾气太火爆）

平时，他在亚马逊奠定了一种「勤俭」的基调，不像其他巨头互联网公司（如 Google、Facebook）那样，他不会给员工提供类似按摩和免费午餐这样的补贴。

贝佐斯对一些不平常的菜肴情有独钟。譬如在跟 Woot 的创始人 Matt Rutledge 会面中，他点了章鱼土豆、培根、青蒜酸奶和鸡蛋作为早餐。他说，「当我看到这个菜单时，我也不太理解，这东西我从未有过。反正，我早上必须吃章鱼。」

贝佐斯很喜欢餐车。在 2014 年时，他曾告诉媒体 Business Insider 的主编亚马逊总部外面有一辆异常流行的餐车，他说「这完全失控了。」

贝佐斯一直坚持一个晚餐仪式：洗碗。他为此说过，「我十分确信这是我做过最性感的事情。」（I’m pretty convinced it's the sexiest thing I do）

目前还不清楚贝佐斯是否有锻炼的习惯。不过，在最近一次会议上，在照片上明显看到他的肌肉发达，有线条。

亚马逊现在在精英几个流行的节目，譬如「高城堡的人」（The Man in the High Castle）和「透明」（Transparent），但贝佐斯是一个太空旅行迷，他甚至在 2016 年的电影《星际迷航》里做了一个让人惊喜的配角。（虽然只是出现几秒钟，但完了一个从小到大的梦想）

除了观看《星际迷航》，贝佐斯还有另外一个跟太空有关的爱好，坐潜艇在水底寻找以前 NASA 的火箭。他经常带着他的孩子去冒险。

贝佐斯一定会确保他有充分的休息，他每晚平均睡 8 个小时。

3、提高工作效率的两大法则

1、两个披萨法则（two pizza rule）

他经常分享对于领导力的见解，从他觉得那些风险是值得到如何避免整体在开没有必要的会议上。

针对会议，他就是使用「两个披萨法则」。

贝佐斯会明确指出不必要的会议。当一个会议是不可避免的时候，他还会使用这个法则来提高他的生产力和实用性。

这其实很简单，参加会议的人越多，那么会议效率越低。那么解决方案就是：他几乎在任何一个会议里，用两个披萨都可以喂饱整个团队的人。

太多人聚集在一起只会扼杀创造力。快公司的 Rachel Gillett 曾写过，「在小团队里工作有利于产生各种想法，避免被集体思维（groupthink）和社交惰性（social loafing）这样的创意杀手所扼杀。」其他要素还包含：

• 一个有掌控力的主持人；

• 建立明确的基本规则；

• 确保讨论事项跟所有参与者有关。

伦敦大学学院心理学教授 Adrian Furnham 博士曾说，保持在会议之前计划好和分发议程，让大家在开会之前就对预期结果达成基本一致，明确为什么这样和为什么不是这样等等。并且对会议的时长提出一些建议。

当在开会的时候贝佐斯的原则是「少就是多」，你可以自由地采纳他的意见，他说什么就是什么，不要猜测。以及每隔一段时间带上两份披萨，披萨可以让一切变得更美好。（Pizza makes everything better.）

2、简化决策（STREAMLINE DECISIONS）

贝佐斯每天都要做大量的决定，这是极其消耗时间的，所以他给自己开发了一个四个步骤的方法来帮助他更快地做决定。

1. 永远不要一刀切。

他在《2017年写给股东的信》里面提到，很多决定都是可逆的、具有双面性的，这些决定就可以使用轻量级进程的方式来做。（即将一个任务划分为可以同时启动的多个小任务的多任务处理方式）

2.当你有 70% 你希望的信息时就可以做出决定。

如果你要等到 90% 的话，在大多数情况你很有可能就会决策延误，错过了重要的时机。

3.用不同意（disagree）和服从大局（commit）这样的词语。

这样的词语会让你节省大量的时间。即使大家还没有共识，但是你对特定的方向特别有信心，那么你得有必要说：看，我知道你们不同意这个，但是你愿意跟我一起去赌一把吗？你是不同意但愿意服从大局吗？（Disagree and commit?）

到了这个时候没有人肯定知道答案，你很有可能很快地得到一个：Yes。

4.尽早发现分歧所在问题并立即升级。

有时候团队会有不同的目标和完全不一样的观点。当他们没有达成共识时，再多的讨论和会议无法解决这深层的分歧。除非将分歧尽快升级，否则这种常规争议解决模式会耗尽每一个人。

4、时间管理的 5 个小技巧

或许你必须要管理世界五百强公司，但可以学习贝佐斯的时间管理技巧帮助你在职场更好成长和有更多自己的时间。

1. 主动地去制定日程

现代工作场所最容易犯的时间管理陷阱就是陷入不断地回复邮件和信息。尽管这是一件必须的任务，但贝佐斯警告员工不要把回复信息作为优先的任务，这样只会把一天的时间切得更碎。

贝佐斯在安排日程方面有自己的一套科学方法。在行政方面，他会在一周安排 3 天时间来开会、回复信息和出差。但星期二和星期四的时间则是贝佐斯自己的，他会观察购物中心的顾客，浏览公司网页和用头脑风暴的方式来改善公司情况。

通过将私人时间融入工作场所的方式，贝佐斯可以及时充电并获取新的视野。打破自己单调的工作模式，以此来提高创新精神和效率。

2. 放弃完美主义

完美主义可能可以帮助你的学校获得成功，但却很有可能影响你的工作表现。导致你很难完成自己的项目和成功管理好自己的时间。

贝佐斯认为，完美主义在电子商务的世界里会持续导致亏损，关键是速度。他曾鼓励他的员工加快行动，即使这可能做了一个糟糕的初始产品。他的做事方式就是先快速完成任务，再及时解决里面的小问题。所以贝佐斯强调这种做事方式而不是做出来的最终产品，他是可以快速适应线上市场的变化。

即使产品最终是失败的，你的事业依然能够从经验中学习和成长。

3. 懂得何时才委派

如果你在工作中忙于各种任务里面，那么你就最有效率的。贝佐斯通过分配他的任务给下属，他才能腾出时间创新和重新评估公司的目标。

不用说，有效的委派有助于训练到员工的能力，他们能够在其中成长并使公司收益。通过把耗时的任务委派给其他人，你才有时间重新把重点放在公司发展上，而不是琐碎的文书工作。

4. 始终关注你的业务

对于贝佐斯来说，每一刻都可以用来洞察和创新。他通常利用那些我们认为的垃圾时间，如上午通勤或者坐飞机，给亚马逊头脑风暴一些新的想法。

如果我们能够在白天利用这个额外的时间，我们也能够腾出时间来给创新思考。带来的启示就是你也可以训练你的大脑在每一个刻可以集中精力，也可以充分休息。

5. 保证充分的睡眠时间

贝佐斯在接受华尔街日报采访时谈到了睡眠的重要性，这与极大多数一个晚上只睡 4-5 个小时的 CEO 形成了鲜明的对比。他确保每一天晚上会有 8 个小时的睡眠时间，他认为睡眠是最好缓解压力和过度工作（overworking）的最好方法。

为了保证睡眠他坚持做到：

• 不减少睡眠时间；

• 避免在早上开会；

• 在办公室放一个睡袋。

在职业生涯早期，贝佐斯在华尔街从事计算机科学工作，当他为别人工作太忙而不能提前离开回家睡觉时，他就想到一个妙招：当连续工作时间太长或者压力太大的时候，他就直接在睡袋里打个盹。

最后用贝佐斯的一句话作为结语：

在农村你要学会的一件事就是如何自力更生。一切事情都要自己动手做。这种自立是你可以学习的东西，外祖父是我的榜样：如果有东西坏了，就要自己动手修好。要做成一些你以前从未接触过的事情，那么就必须顽强和专注，顽强和专注到别人或许认为不合情理的地步。

Reference：

• 维基百科：杰弗里·贝佐斯

• Forbes：Jeff Bezos 

• Productivity Secrets From Jeff Bezos, Mark Zuckerberg, Susan Wojcicki, And More

• A day in the life of the world's richest person, Jeff Bezos — who made $6.44 billion in one day, wakes up without an alarm, and washes dishes after dinner

• The 'two pizza rule' is Amazon CEO Jeff Bezos' secret to productive meetings

• 5 Things Jeff Bezos Does Other Than Work

• What You Can Learn From Jeff Bezos's Sleep Habits

• The biceps billionaire: Why it doesn't matter to Amazon's Jeff Bezos that he not the world's richest man any more

• Jeff Bezos (Amazon) Life Story, Net Worth, Cars, House, Private Jets, Lifestyle | Amazon

• Jeff Bezos Becomes World's Richest Person, But Only for a Few Hours

• 4 Time Management Tips From Amazon CEO Jeff Bezos